胃病日常生活怎么调理

胃溃疡可以用中药。请有经验的中医为其诊治，对症用药。在服用药物的同时要注意不要吃寒凉，生冷辛辣油腻的食物。平时生活有规律，不要暴饮暴食，饮食以七八分饱为宜，少食多餐。

胃炎转变为胃癌存在一定的几率，而且有一个漫长的过程。但我们不能忽略哪些几率，也不能太着重于癌变的漫长时间，毕竟，存在几率就代表着有可能，虽说是漫长，但人自身的寿命也是漫长的，假若不好好关注，癌变的漫长过程也会在你漫长的寿命里完成。

肠胃炎主要以补充水分、糖分和电解质为主，如熬时间长的米粥油，还可喝一些糖盐水，不要吃生冷的食物，大鱼大肉也不要吃，适当的水泡馒头是可以的。多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理，小食品不要吃。甜食要少吃，生冷油煎炸的食物少吃。平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全。

胃痛表现为疼痛，有的描述像刀割一样的，有些说像火辣辣的疼痛，有些说疼痛是一种剧痛，无法忍受，有些疼痛痛得太厉害，会引起休克。那么胃痛的时候，一种是高酸分泌引起的胃痛，一种是胃痉挛引起的疼痛，还有一些是胃里头的食物过多引起的胀痛。

便秘可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天规律排便，不要憋大便、用力排大便。

人体在患有急性肠胃炎时，肠胃功能是比较弱的，所以要选择些易消化、状态稀软的食物，以免增加胃肠的负担。如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等以补充体内水。油腻食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用。还要注意腹部的保暖工作，不要让腹部受凉，以免加重病情。尽量的多卧床休息。

原发胆汁肝硬化的严重程度要根据病情来判断，原发性胆汁性肝硬化是一种自身免疫性肝脏疾病，为一种原因尚不清楚的慢性肝内胆汁郁滞，最终形成肝硬化及肝功能衰竭。原发性胆汁性肝硬化多发生于中年以上妇女，女性发病约占８０－９０％。需要及时治疗。

不能吃油炸食物。油炸食物大都不太卫生，尤其是对有肠胃病的人而言，炸鸡块是一种有大量的脂肪的食物，炸鸡块不太容易消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担。

肝胃气滞型多见于慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎或萎缩性胃炎之初期，多因情志不畅而诱发，治宜疏肝和胃、理气消胀、脾虚胃热型多见于慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎反复发作，或萎缩性胃炎活动期，治宜健脾补气，和中清胃。

厌食干呕如果有性生活的话，看一下是否怀孕了。如果排除怀孕的话，有可能胃肠道病变引起，也有可能是肝功能异常引起。胃肠道疾病都会出现恶心的症状。如果同时还伴有腹痛、腹泻、呕吐等症状，那就是肠胃有问题了。