如果服用量过大,容易导致锌缺乏,影响胎儿胎儿的生长发育。大量服用后,可出现厌食,恶心,腹胀,肠胃不适等,同时还会出现尿黄色。
虽然有一定的好处能减少胎儿神经畸形的发生,但是服用的量不要过多,怀孕三个月后停止服用,平时可以通过食物获取适量的叶酸,为身体提供所需的营养物质。