3000元-5000元,信心克服,在就是不要过多关注其他人,建议做心理量化表的检查及调查表检查,明确具体情况,做心理疏导治疗。
解除恐怖对象,消除焦虑:当引起焦虑的刺激存在时,造成一个与焦虑不相符的反应,则能引起焦虑的部分或者全部抑制,从而削弱刺激与焦虑之间的联系。
就是采用放松的方式,鼓励逐渐接近所恐惧的事物,直到消除对该刺激的恐惧感。