洁癖的治疗方法有:药物治疗,洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。系统脱敏疗法,请病人把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
认知疗法,找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。让病人改变思维方式,有计划,先做主要事情。