痤疮跟激素,肤质,生活习惯息息相关,比如喜欢吃辛辣刺激的食物,生活无规律,喜欢熬夜,还有劳累心情烦躁操心着急,化妆品也有关。
别的不易改变,生活习惯还是能自己控制的,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻太甜的食物,生活规律不要熬夜。多吃蔬菜,多吃水果,清淡饮食。