腰椎骨质增生怎样治疗好

当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰椎间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪。

关节疼痛是孕妇缺钙的表现，孕期大量需要钙、磷和维生素D，假如这些营养元素摄入不足缺钙的话，轻易使骨关节疼痛。白天和夜里把手略微放高一点，保证液体回流。平时注意少吃一些盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直，循环做10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节痛。

骨折手术后三个月内，建议都不要抽烟喝酒的。建议是在骨折愈合以后再饮酒。伤口完全愈合后2周可以适当喝酒，但注意不要过量，平时避免剧烈运动，多休息，多吃新鲜的蔬菜水果。

腰椎韧带损伤如果损伤有炎症反应的，纯粹的炎症反应的韧带损伤可以自行恢复的，但如果是骨折破裂，部分骨折可以通过控制、疤痕来恢复的，但如果全部破裂，可能真的需要手术。

髋关节滑膜炎主要要注意休息和必要的固定措施，以防止继续损伤和慢性炎症。可以适当的理疗、针灸、按摩的治疗一下的。注意平时的保养的。注意不要劳累、着凉的。可以适当的功能活动的。不要久坐久站的。

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。发病可缓可急，膝关节出现疼痛、肿胀，局部温度增高和关节活动受限。症状轻重与疾病性质和关节内积液的多少有关。当膝关节主动屈曲时，疼痛加剧，且有肿胀感。慢性滑膜炎表现为膝关节疼痛，肿胀在活动增加后较明显。检查膝关节活动时，可扪及摩擦感，触及增厚的滑囊。多数有股四头肌萎缩。浮髌试验阳性。

通常来说可以做些轻柔的柔和的有氧运动，比如说游泳、散步、瑜伽等，注意练习的时候，导致疼痛的动作不要勉强自己，半月板损伤后恢复起来是一个很长的过程，短期内都要注意休息，尽量减少膝盖负重。

在饮食方面，应该吃高蛋白有营养的食物，也要吃高热量易消化的食物，还要多吃维生素和矿物质含量丰富的食物，供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。

轻度滑膜炎，治疗主要以保守治疗为主，保守治疗主要是限制关节部位的活动，同时行关节部位的热敷，并且应用抗炎药物和活血化瘀药物治疗。如果滑膜炎比较重，引起了明显的关节肿胀，明显的关节积液，可以进行关节穿刺，将积液抽出以后注射激素药物，来对抗滑膜的无菌性炎症。

起病早期，在脊髓休克阶段，四肢无力瘫痪，2～4周后，四肢逐渐变成痉挛性麻痹，即所谓的硬性麻痹，排尿问题也由尿潴留变为尿失禁。当病变累及颈脊髓时，可能发生四肢瘫痪。如果影响严重者，会出现呼吸困难。颈椎扩大性脊髓炎可导致上肢麻痹和下肢僵硬。