在中医上讲究阴阳平衡,当阴阳失调就会出现一系列的身体不适症状。肾阴虚肝火旺的患者常会有头晕、头痛、目赤、舌边尖红、月经提前等症状。
平时需要多吃葡萄,梨,火龙果,荸荠,菊花茶,金银花,莲芯等适合肝火旺的人多吃的蔬菜水果。