答
医生回答
-
抑郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验.稍重的人可表现为情绪低落,愁眉苦脸,唉声叹气,自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如注意力不集中,记忆力减退,反应迟缓和,失眠多梦等症状.心理指导:
(1)药物治疗:用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂,镇静剂,安眠药,抗精神病药物.
2)心理治疗:主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,可以从根本上解决问题
(3)阳光及运动:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.抑郁症是一种很容易治疗的疾病.几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常,快乐的生活.不要对药物产生依赖,放宽心,是不用终生服药的.希望你尽快恢复。
