1,损伤初期的卧床静养很重要,如果有条件,要绝对卧床,同时患部做固定.
2,西医都说半月板的血运不足,吃药没有什么帮助,但如果关节肿胀,仍然是要吃药的,我这次吃的是中成药胶囊,效果不算是特别好,也许用便宜的三七,效果会更好.我这次治疗失败的地方也是吃药太晚,一直到二个月以后才吃,配合针灸,关节消肿很明显.
3,针灸+理疗,我只针了十天膝关节,单位有事,然后就赶回来了.每次两面都针,肿消了好多自我感觉对功能恢复有不错的帮助。