由于子宫肌瘤被称为妇科第一瘤,越来越多关心健康的女性都想要了解如何在平时的生活中做到早预防早治疗,专家称,其实子宫肌瘤是可以防预的,尤其是妇女在经期及产后要特别注意,摄养,严禁房事,保持外阴和阴道清洁,心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力是最为关键的一项措施.预防子宫肌瘤应做好以下注意事项防止过度疲劳,经期尤须注意休息.多吃蔬菜,水果,少食辛辣,刺激性食品.保持外阴清洁,干燥,内裤宜宽大.性格开朗,豁达,避免过度劳累