你好,促甲状腺激素偏高,其他指标正常,说明是亚临床甲减,多是由于生活压力,精神情绪以及饮食不规律等引起的.可以咨询医生是否需要服药.平时在生活中可以适当补充含碘丰富的食物,如海带,紫菜等,同时多注意休息,不要熬夜.可以补充营养丰富的食物,增强身体的免疫力.忌食生甲状腺肿大的食物,如卷心菜,包菜,木薯,核桃,豆类食物等。