痘痘贴适量使用是有效的.痘痘贴是一种以特殊亲水性水胶体为主要原料,可以有效的吸收分泌物,平复痘痘,降低细菌感染的机会.但是因为痘痘贴是封闭性,最好不要贴的时间太长,尤其是敏感性肌肤,贴的时间过长可能会堵塞毛孔,从而起到反的作用。