你好,尽量减少环境中的性激素影响:如花粉,蜂蜜,蜂王浆,鸡胚,蚕蛹;长得很快的动物食品,反季节的水果,大豆及其制品,成人补品如雪蛤,冬虫夏草,人参,某些标榜能让孩子"长高长壮"的口服液,"高激素"食物如家禽脖子,油炸食品等.成人的洗涤及化妆用品等.避免接触影视,书报中有关性内容的镜头和文字.避免过多的光暴露:如夜间关灯睡眠。