血小板减少症不宜多吃鱼.鱼肉富含身体所需的优质蛋白质,血小板减少症是可以食用鱼的,但是每天的量不宜过多,每天的使用量在50到100克比较合适,另外建议可以适量吃点鸡肝等富含铁的食物以及如柿子椒,娃娃菜等富含维生素C的食物,维生素C可以促进铁的吸收,还有最好不要吃油脂含量比较高的食物。