失眠不严重能治好吗

社交恐惧症属于恐惧症的一种，主要是表现为过度的惧怕外界某些事物以及情景，性格以及精神刺激等有关系，内向型性格，以及平时很少与人交往交流，因此要想改善，首先要多锻炼，多参加一些公众的场合，多与人交往，这样能够减轻恐惧心理，随着时间的延长，就可以改善症状，主要是要克服内心障碍。

社交恐慌症的具体表现为很长的一段时间宅在家里不出门，不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。害怕一切需要发言，表现自己的活动，因为不自信所以说话声音很小很小。通常在人多的场合会自带隐身技能，并不希望任何人注意到自己的存在。

社交恐慌的检查需要到精神科就诊，做下精神检查和量表进一步确诊。精神检查和量表可以全面准确评估病人的精神状态，发现隐藏的精神症状，就诊时如实回答医师的问题和填写量表，以便为诊断和治疗提供准确详实的依据。

社会环境因素“近朱者赤，近墨者黑。不良的社会环境往往对心理发展产生消极影响。家庭环境的因素心理学研究表明，家庭环境对人的个性会产生很大影响。青春期因素，大学生基本上处于青春期的中后期，心理的发展正在完善过程中仍带有一定的幼稚性、依赖性和冲动性。个人素质因素在人的一生总会遇到各种各样的心理困惑，其实对每一个人来说都是不可避免的。心理冲突因素。

如果躁狂较轻，病人有自知力，能配合治疗，可以在门诊服用情绪稳定剂及第二代抗精神病药，住院期间，可以服用药物，也可以肌肉注射或静脉注射抗精神病药，也可以进行无抽搐电休克治疗，同时配合心理治疗，是需要治疗两个月的。

如果怀疑自己精神方面不健康，可以去医院看看。神经紊乱病人常常感到浑身难受，并伴有心慌、紧张、害怕、委屈易哭、敏感多疑、悲观失望等具体感受，不想见人，不愿说话，对什么都不感兴趣，看什么都高兴不起来，甚至有绝望轻生的想法。

人格分裂治疗疗程是根据病情的不同来定制的，以药物治疗为主，心理治疗为辅的治疗手段。药物治疗近几年来发展还是比较迅猛的，很多新型的抗精神病药物慢慢的都对于治疗病患来讲的，治疗效果还是不错的。

轻微精神紊乱会出现沉默不语，面无表情，或呆立、呆坐、呆视，独处不爱交往，或对空叫骂，喃喃自语，或做些莫明其妙的动作，严重还会有头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中、遗精、月经紊乱、倦怠乏力，虽有诸多不适，但无痛苦体验，且又不主动就医。

轻微的精神分裂症是可以治好的，而且因为病情比较轻，所以治疗起来也会相对容易一些，但是一定要到正规专科医院接受治疗。另外相应的护理工作也是不能少的，对于病人来说，一个良好的家庭气氛是非常的重要的。在病人的周围生活要尽自己最大的努力带给正能量，一定要尊重病人，不能太过随意，也不可以太过要求细致，同时要鼓励病人，步入正常的生活当中，从而使得病人重拾自信。

轻度的抑郁症，可以进行心理治疗如认知行为治疗，治疗1-6个月就会有所缓解，过于严重的产后抑郁症，若不哺乳，可以选择适合的抗抑郁药物治疗及心理治疗治疗，注意药物治疗不能随便更改药物的剂量。