肛裂症状哪些表现

多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。不要久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。

多吃富含锌的食品如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚类等。富含维生素A、C、E的食物对甲沟炎的康复都是有辅助性的作用的。蛋白质能促进伤口愈合，减少染机含蛋白质丰富食物各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

对于痔疮来说，是一个非常多见的疾病，如果经常站立的或者是久坐的病人来说，也是非常容易得痔疮的，因为痔疮包括我们的内痔外痔以及混合痔是肛门直肠底部发生曲张而形成的一种慢性方面的疾病。应该注意健康的饮食调理才可以，忌辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，保持大便比较通畅，养成定时大便的习惯。

对于脱肛的治疗可以采取保守治疗，也可以考虑手术治疗。后者治疗，复发的可能性小一些。但是不能排除的。到正规三甲以上医院，普外科检查一下，可以做肛门指诊检查。肛镜检查等。看一下肛门突出情况，明确诊断，对症治疗，必要时手术治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，每晚用温热水坐浴。

低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

初期可以在饮食及生活方面多注意；饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物，不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。痔疮是现代社会人们常患的一种疾病。这与一个人的饮食习惯、生活习惯乃至体重等都有一定的关系。

肠炎依据病程长短可以分为急性肠炎、慢性肠炎。急性肠炎多发生于夏秋季，主要是不洁饮食导致的恶心、呕吐、腹泻等症状。慢性肠炎多是肠炎反复发作迁延不愈主要症状有腹痛、腹泻、消化不良等症状，重症者还可以粘液便。

肛门瓣下方的三角形黄白色乳头突起叫肛乳头，呈圆锥体或三角形，是胚胎的残余，平常很小，如有肛窦炎、肛瘘、肛裂、痔、便秘和肛门瘙痒症时，可引起乳头增生性变大，脱出肛门外，形成乳头炎或乳头肥大，有的可呈乳头瘤状。肛乳头瘤是指肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。

慢性结肠炎的自身保健是预防复发、该病的关键所在。避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

肛门长了个小疙瘩，如果大便出血比较严重的话，还是考虑痔疮的可能性最大，并不是肛门息肉，这种毛病发病率是最高的。这个可能跟平时经常饮食不注意，吃的太辛辣刺激，或者大便干结经常太用力，或者长时间的久坐都是有关系的。