男性勃起障碍,如不是心理疾病的话。可以多吃一些含锌比较多的食物,例如:牛肉,鸡蛋,花生米,猪肉,鸡肉等等。动物内脏也有比较好的作用,多吃一些动物的内脏,因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,进步性欲。