在日常生活中要注意不要吃牡蛎等性寒的食物。适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗。
大多数是由于心理因素导致的,所以在生活中要注意调整好心态。