得了皮肤白块之后,要注意适当的进行运动,来增强自身的免疫力,从而促进血液循环,刺激黑色素细胞的再生。饮食上多吃一些多含酪氨酸酶或蛋白质的食物,同时避免含有维生素C的食物,以及刺激性辛辣食物的摄入。
另外要避免外伤以及紫外线的暴晒。