因度数已经成型定性了,所以度数是无法减低的了,除非是使用激光视力矫正手术。度数基本上是定型不会加深,但不注意用眼的话,视疲劳的症状还是有可能出现的,打电脑连续时间不能超过40分钟,用眼后应及时休息5-10分钟,向远处眺望,或做眼睛保健操放松调节。