中医食疗方法黑木耳30克,鸡肉200克制法:将黑木耳用清水泡发,洗净,备用;把鸡肉切成小块,加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精腌渍20分钟,再加入黑木耳搅匀,文火隔水蒸熟。
功效:祛瘀止血。用法:佐餐随量食用。