便秘引起血糖偏高应该多吃粗纤维食物,适当的锻炼有助于排便。一定要坚持糖尿病饮食,也就是低脂低糖饮食,并且吃完饭后要多参加体育运动,这些措施都有利于控制血糖,而且糖尿病病人建议将空腹血糖控制在7到8之间,餐后血糖控制在8到10之间。