有脖子僵硬动的时候脖子经常响,然后会有颈背疼痛等,到当地正规医院的脊柱科就诊,通过检查颈椎核磁来进一步的确定诊断,根据检查结果来制定相应的治疗方案,平时一定要避免长时间的使用电脑或者玩手机,做好颈椎的养护。