椎间盘突出的原则有:卧床休息及限制活动平卧可使椎间盘内压降至最低水平,有利于消肿及使症状缓解。腰椎牵引有神经根刺激症状者疗效较显著。
推拿及手法治疗推拿对本病有很好的疗效,在医生的指导也可以外帖一些缓解疼痛膏药。