胃胀没食欲头昏想吐怎么办

有一种破坏来自外部，有一种破坏也会来自内部，堡垒往往是从内部攻破的，而胃炎也是因为内部的破坏而产生的，具体原因相对复杂，也非常简单，这主要来自于平时饮食不节制，生活无规律。

胃酸分泌过多首先要抑制胃酸，平时饮食要清淡易消。化、以碱性食物为主比如牛肉、鱼类、蔬菜、豆类食品、干果等，但是要避免韭菜、猪肉、过甜的食物。可以吃点烤馒头也可以帮助抑制胃酸。饮食要以清淡易消化的为主，同时多注意腹部保暖。

多吃易消化的，有营养的软质半流质饮食，不能吃辛辣、生冷、油腻、刺激性强的食物，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒。避免劳累、受凉，及时用药治疗，可以吃些小米粥。急性胃肠炎还是需要治疗的，如果有发热，还是可以给予抗感染治疗，同时给予止泻、抑酸、保护胃粘膜、解痉等治疗。

脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大多有不良的生活饮食习惯，比如长期的饮酒，高脂高热量的饮食，同时缺乏体育锻炼。对脂肪肝的诊断，首先也是最常用的就是彩超的检查，检查结果提示有不匀质的脂肪肝，可以注意调整自己的生活饮食结构，科学合理的膳食，适当的参加体育锻炼，脂肪肝是可以有效逆转的。

表现出腹胀、嗳气、打饱嗝或者是这个烧心、食欲不振。下腹部的症状主要表现为腹胀、腹痛、腹泻还有这个有时间会拉肚子或者是腹泻便秘交替，常见的症状是腹胀、腹痛这样的一些非特异的表现。

当肝功受损的时候，皮肤就会变得比较粗糙，而且有黄染情况出现，严重的话还有可能出现肝掌，蜘蛛痣等。肝功能受损可能会影响到消化功能，所以往往会有恶心呕吐，尤其厌油腻的症状。如果有这些症状后，可以去医院做一个详细的肝功能检查，发现问题及时对症治疗。

如果出现以上的这些症状的话，平时饮食要注意，不要吃刺激性的和辣的东西，多以软的易消化的食物为主，吃一些新鲜的水果和蔬菜。可以通过一些药物来进行治疗，便秘建议可口服液来缓解症状，一般就可以慢慢的缓解了。

哺乳便秘出血不宜吃药，但是可以合理的调理饮食习惯，如增加膳食纤维含量，多吃一些新鲜的蔬菜水果，增加饮水量加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，避免长期坐不动。

吃容易消化的、刺激性比较小的食物，比如米饭，可以煮的烂一点，也可以吃烂面条，不要吃特别冷的、特别热食物，否则容易引起肠炎、腹痛。在饮食上，有部分食物益于预防肠炎，比如可以吃点大蒜，但是不能空腹吃、吃太多，否则会适得其反。

传染途径是不同的，比如甲肝，主要是经过粪-口途径传播，粪便污染的饮用水源、食物、蔬菜以及玩具等，都可以引起感染。乙型肝炎传播途径比较多，最主要的传播途径有母婴传播、血液传播以及体液传播，还有一少部分病人是经过破损的消化道黏膜等传播，但是非常少见。