吃点含碘的食物,海带紫菜之类的。其实脖子粗不是缺碘引起的,由于含碘食盐的普及,现在基本上没有缺碘引起的大脖子病。
没有确诊是缺碘引起的肿大,要完善甲状腺功能的检查,目前国内缺碘引起的大脖子病还是很少见的。