自己不经常的活动,吃辣的多,吃蔬菜比较少,经常的有上火造成的,可以每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟,来预防感染的发生及促进创面的愈合,保持大便通畅,不要干燥和腹泻,禁止吃一些辛辣刺激的,酒,海鲜类的食物。