怎样确定得了月经不调

月经不调是由于你内分泌失调引起的月经失调，空腹抽血查一个性激素水平，注意生活规律，按时作息，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以采取人工周期调节月经，恢复正常月经周期。

月经不调。不规则子宫出血。月经过多或持续时间过长。月经过少，经量及经期均少，功能性子宫出血。分为排卵性和无排卵性两类。绝经后阴道出血。停止6个月后的出血。闭经。原发性闭经和继发性闭经。

月经，子宫内膜，排卵都受到体内激素的控制，在整个月经周期内不断变化，例如增生，分泌，脱落。可能是内分泌功能异常导致的。去医院做，b超和六项激素检查后，根据检查的结果使用中药或者激素人工调节月经周期，观察下个月的月经是否正常，暂时多休息，不要劳累，不吃辛辣寒凉刺激食物，放松心情。

营养不良，严重贫血等，引起身体内部内分泌失调，都有可能引起月经不调，甚至是闭经。但是只要身体调好了，月经就会来了。如果患有子宫内膜炎症，很可能因为子宫内部有损伤而导致闭经。如果女性朋友精神长期处于高压的状态，工作量繁多，心情不佳，都有可能导致短时间的闭经。

引起卵巢早衰的原因可能与遗传、免疫因素、不良生活习惯、感染、卵巢手术、特发性卵巢早衰和垂体功能异常等有关。可能跟压力大，劳累，休息不好，饮食等方面有关，卵巢早衰对于女性的危害是很大的。

阴道疣应该忌口，不要吃辛辣有刺激性的食物，形成的原因是不良情绪，熬夜行为容易导致身体免疫力降低，所以对这些陋习要避免，同时要适当锻炼身体，作息时间规律，早睡早起等。

阴道疣是由人乳头瘤病毒感染所导致的一种表皮良性赘生物。它在全身各个部位都可以出现，像是面部、脖子、上臂、手上以及生殖器附近都可以出现皮肤疣。之所以会出现皮肤疣，是表皮上会有小小的皮肤破损，然后病毒从皮肤破损侵入到表皮内部，从而在表皮内部繁殖增生而形成的。

阴道疣分为假性疣和真性疣，假性疣通常是由炎症导致的，会导致白带增多，有异味，真性疣通常是有不洁的性生活史，可以去正规的专科医院或者是二甲以上的医院进行就诊，检查和治疗。

宜吃高蛋白有营养的食物。宜吃维生素和矿物质含量丰富食物。宜吃高热量易消化食物。酸性水果可以改善人的酸性体质，是可以减少痣的恶变。平时在多注意生活习惯，多锻炼。保持良好的心情。

要注意个人卫生清洁，保护好私处；月经期要注意护理，和保暖，避免受寒；穿着内科要柔软，主要传棉质的内裤，通风透气性能良好，要勤洗勤换。饮食上调理：饮食上忌吃辛辣酸冷食物，避免刺激内分泌，影响病情的恢复。饮食以清淡食物为主，多吃五谷杂粮，有肥胖的女性病患尤其要注意，坚持低脂肪饮食，控制好体重，可以多吃多吃瘦肉鸡蛋、绿色蔬菜、水果等食物。