轻度社交恐慌怎么确诊

如果到医院治疗的话建议挂精神心理门诊来进行治疗就可以的，中成药对本病只是起辅助作用的，关键还是需要配合西药来进行改善认知状况，否则如果症状控制不理想的话，还容易导致精神衰退的，不利于精神康复。

缺乏锻炼，不知道怎么和别人交流都是因为没有得到系统的锻炼，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。自我贬低，在社交过程中的行为其实是恰当的，但却认为自己的表现不对，在社交过程中，自我贬低起着重要作用。人格特性，如果一个人倾向于控制别人对他的印象，或者特别爱面子，似乎所有的人都喜欢他这人才有面子，或者完美主义倾向强烈。而且恨不得在别人面前表现得完美无缺，那么这种人便容易得社交恐惧症。

轻微人格分裂，病人平时多吃一些高能量、高蛋白、维生素B含量较高的一些食物，避免食用含维c较高，过酸、辛辣等刺激性较强的食物，如牛羊肉、鱼虾、葱、蒜、辣椒等发物。

强迫症是指，反复而持久进行的强迫性观念或和强迫性动行为的主要症状。这种症状出于病人内心的，但不被体验和自愿产生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能摆脱，使病人感到痛苦，与其本人的人格格格不入。如有强迫症症状，需到心理科咨询医生，做心理治疗。

强迫症的治疗既是药物治疗的病，也是心理治疗的病，都能治，却又不一定都有好的疗效。在生活目标上就是要把眼光看得远一些，就会忽视你身边的小事，慢慢的，注意力就会真正地转移，症状就不会造成那么多影响。也就没有那么痛苦，进入良性循环。

迫症病因：精神分裂症的病因尚末完全阐明，目前可以确定的一些影响因素，对疾病没有明确的因果关系。目前较公认的观点是，易感素质和外部不良因素通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生。强迫症治疗：不对抗：不对抗的意思是“顺其自然“顺其自然”不是症状出现后放任自流，无所作为，而是按照正确的方向，去行动和努力，坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事。

女性出现性冷淡是对性生活没有兴趣，也有说是性欲减退。可以出现对性爱抚无反应或快感反应不足，性交时阴道无液体或少液体分泌，干涩，紧缩，疼痛，无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮，另外也有可能会出现性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。

可以吃一些有助于忧郁症缓解的食物。樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。

精神障碍必须治疗，以心理治疗与药物治疗相结合为原则。抗精神障碍药物是指能够治疗精神分裂症，以及其它重症精神障碍、各类精神症状的药物，虽然说是可以治疗神经疾病但是在用药过程中也需要注意相关的事项，必须在专业医生的指导下进行使用。

精神分裂症是一种较为严重的精神疾病，能尽早到专业的医院进行诊断和检查，及时接受治疗，每个精神分裂症的病情都不同，因此治疗的时间也是不相同的，需依据的病情来决定。精神分裂症的治疗越早对的恢复也就越有利，同时家属也应做好对的护理，以帮助他们更好的恢复，要鼓励参加文娱活动及生活自理活动，以强化正常行为，调动其积极性。