轻微忧郁症注意什么

精神障碍必须治疗，以心理治疗与药物治疗相结合为原则。抗精神障碍药物是指能够治疗精神分裂症，以及其它重症精神障碍、各类精神症状的药物，虽然说是可以治疗神经疾病但是在用药过程中也需要注意相关的事项，必须在专业医生的指导下进行使用。

精神分裂症是一种较为严重的精神疾病，能尽早到专业的医院进行诊断和检查，及时接受治疗，每个精神分裂症的病情都不同，因此治疗的时间也是不相同的，需依据的病情来决定。精神分裂症的治疗越早对的恢复也就越有利，同时家属也应做好对的护理，以帮助他们更好的恢复，要鼓励参加文娱活动及生活自理活动，以强化正常行为，调动其积极性。

精神分裂症是精神病中患病率最高的一种，城市患病率明显高于农村。精神分裂症的病因至今未明，但一般认为遗传是精神分裂症病因中的主要因素。近期也有学者提出母亲在怀孕初期感染病毒可能使胎儿的大脑神经细胞错位是精神分裂症的主要病因。

过分考究饮食、刻意节食的人与饮食随意的人相比，精力相差很多，性欲也没那么强烈。精神压抑，烦恼等不良情绪和各种不良视听感觉，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡。工作压力、事业成败、住房条件等，均会对性欲产生影响。到当地正规专科医院进行详细检查，明确病因对症处理。

多数人认为神经症是由精神因素和遗传因素(易感素质)共同作用所致，具有易感素质者易出现情绪反应，较轻的外部刺激就可能诱发本症。建议在医生指导下合理安排治疗方案，缓解不适症状，最大限度的避免不良反应发生。

临床上常见精神病有精神分裂症，为较常见的重型精神病之一，常见精神病的症状有精神恍惚、狂躁不安、幻觉妄想、兴奋躁动、打人毁物、抑郁多疑等，性心理障碍，此种精神病的症状主要是指两性行为在心理上偏离正常而导致活动行为上的异常，人格障碍，人格特征明显偏离正常，影响其社会关系和职业等。

产后忧郁的症状是由开心转变为持久的低落，无精打采，包括对日常活动的缺乏兴趣，并且自卑，自责，内疚，而且不愿意负责任，而且大多数躯体都会出现疼痛失眠，头晕眼花的，所以一定要在产后注意产妇的情绪变化以及身体变化避免严重。

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理医生定期的心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治好目的。

病因治疗：神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。病人应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，西药治疗：西医药物治疗主要为镇静安神。

睡前热水泡杯蜂蜜，蜂蜜能有效调节睡眠，蜂蜜能调节内分泌，缓解更年期失眠症状，失眠者应改善生活习惯，早睡早起，每天按时睡觉，睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动，不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品，睡前喝杯牛奶、洗个热水澡都有助于放松身心，改善睡眠。