根据你的描述,也可能是长期手淫导致的,也可能是包皮过长,不注意卫生引起的。首先一定要保持干燥卫生清洁,每天晚上注意清洗,然后用碘伏消消毒,可以口服的头孢类的药物,然后抹点红霉素软膏,一般三到五天左右,慢慢就会好的,这两天一定要多喝水,注意休息,不要吃辛辣食物。