口臭是身体某些疾病的反映.口腔和胃肠道疾并鼻咽部疾并呼吸道疾病等都可能有关联.吸烟,饮酒,喝咖啡以及经常吃葱,蒜,韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也易引起口臭.此外,晚饭吃得过饱,吃了过多的肉,油腻食物或辛热刺激性调料,而且晚餐距睡眠时间太短,睡觉时胃中还存留着过多这类食物等,第二天也易引发口臭.对年轻人来说,心理压力过大,经常性的精神紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,厌氧菌大量生长,也容易出现口臭.预防口臭首先要注意口腔卫生,这是最起码的.最好能戒烟戒酒,饮食要相对清淡