咽喉炎的预防首先是劳逸结合、防止受冷,急性期应该卧床休息。其次是对于经常接触粉尘或化学气体者应戴口罩、面罩等防护措施,平时多饮开水、吃容易消化的食物、保持大便通畅,避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫和吃刺激性的食物。