为腰椎间盘突出症的发生,可以在医生的指导下口服中药调理的,也可以外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药,或者由专业人员进行理疗、按摩等。
建议平卧硬板床,避免劳累,腰部热敷,在佩戴腰围后进行适当的腰部功能锻炼,加强营养,提高身体抵抗力。