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患者提问
血糖高可以吃什么主食
我最近几次检查血糖都高,朋友让在主食的选择上注意,这种情况可以吃什么主食?
提问时间:2020-05-17 07:15
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
血糖高可以吃的主食:大豆制品,豆腐、腐竹这类;可以吃杂粮主食,有燕麦、玉米、馒头、小面等食物,因为它们其中含有丰富的膳食纤维,能有效降低血糖,所以在主食方面大量提倡吃杂粮食品会比较好。
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