腰椎间盘突出是比较常见的疾病,往往会引起腰部以及下肢的疼痛症状,严重的会影响到日常生活,所以平时生活中,应该尽量的睡硬板床,避免负重。
平时可以对腰部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法,必要的时候可以使用药物进行治疗。