成年人频繁发烧可能是因为抵抗力差,可以通过食疗来增强抵抗力,预防感冒。可以吃新鲜萝卜、蘑菇、黑木耳、银耳、香菇等能提高免疫力的食物。
另外要保持乐观的心态,保证充分的休息和睡眠,恰当的运动、正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力。