平时注意常常测量血压,注意血压的控制,注意低脂低盐饮食,适当的进行锻炼,此外需要注意避免出现过度紧张焦虑、情绪波动过大的情况。
脑溢血主要是由于高血压、脑血管畸形或出现动脉硬化等情况所造成的,若是出现脑溢血的情况的话,就需要及时的进行治疗,以免出现生命危险。