脂溢性脱发比较严重的话,需要用防脱发产品干预一下,经常用手掌按摩,用木梳梳头,以促进头皮血液循环,促进头发的新陈代谢,使新发早日长出。
平时要忌食油腻腥辣食物,多运动,多吃蔬菜水果,消耗脂质,促进良性代谢。