在得知自己患肛裂以后,首先要注意饮食,避免辛辣和刺激的食物和大量饮酒,多吃蔬菜、水果、粗纤维的食物,促进大便的顺利排出,避免便秘和大便干结,减轻肛周创面的刺激。
还要保持肛周的清洁,经常用温盐水坐浴,促进肛周的血液循环。也可以局部用痔疮膏,起消肿、抗炎、止血的作用。症状比较重时间比较长的话要及时进行手术治疗。