引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。治疗失眠主要的就是要找到失眠的原因,因此对因治疗才是解除失眠的关键。
可以找中医辨证用中药治疗。