大便干结会导致肛裂出现便血,平时一定要保持大便干燥,如果不及时的治疗便秘,可导致痔疮,在饮食方面可以多吃些水果蔬菜,尤其是芹菜等粗纤维的食物,尽量多的使用,尽量少坐多运动,也可以按照顺时针的方向按摩一下腹部,多锻炼身体,提高自身抵抗能力。