如果是轻中度脂肪肝,尤其是转氨酶也不高只要那个通过改变生活方式,饮食控制就可以了。如果重度脂肪肝的话,就得积极治疗了,吃药是最常用的,得服用降脂肪肝的药,还有降转氨酶的药治疗,再配合这个生活方式、饮食习惯的改变,适当地运动,能站着就别坐着,能走路就别开车。
再就是饮食结构少吃肉、多吃菜,尤其是多吃粗纤维的蔬菜。