保持良好的生活习惯和饮食。汗疱疹病者做到规律作息是其中之一,再就是饮食要科学合理,比如辛辣,海鲜,烟酒,浓茶之类刺激性比较大的食物能少就少,多吃点含维生素含量高的食物,比如蔬菜,水果,瓜果,尤其是谷类,豆类,动物肝脏都是不错的选择。