阅读的时候,眼睛与书本保持最少40厘米。在阅读大约40分钟要休息5-10分钟并看远处的绿色植物,阅读时增加眨动眼睛的频率,每分钟眨动6-10次,看电脑在75厘米以上的距离;
看电视距离在屏幕尺寸6倍以上,约4-6米。高度近视应做到至少每年检查一次眼睛。另外可以做ICL晶体植入术,不切削角膜,矫正近视范围高达1800度。