排卵后,卵巢分泌黄体酮,它阻止宫颈粘液大量分泌,白带减少,下身也随之干燥,约经10天左右,月经就来潮。在月经头前1-2天,白带又稍许增多,但不如排卵期时透亮粘性大。
由妇女白带少、多、少伴随产生的妇女下身干湿干的变化就是白带的周期性变化。当白带多,下身湿的时候就是排卵期,经历时2-3天。
这是目前认为自测排卵较为可靠的方法。