您好,根据您的描述,您的这种情况,绝情之后,偶尔也会有月经来潮,也是正常的,因为是到了更年期,由于雌激素波动引起的,是正常的生理现象。
建议您,在这一时期,需要适当的活动,调节好自己的心态,多吃豆制品的饮食,经常喝豆浆,经常喝大麦茶水,可以减轻更年期的不适。