健康指导:.你好,很高兴为你解答,根据你的情况建议你在饮食方面应宜多吃含碘量高的食物,如海带,紫菜,宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱,芋艿宜多吃具有增强免疫力的食物,希望我的回答对你有所帮助,祝健康!