远视是可以自愈的。需要注重休息,劳逸结合,睡眠充足,少玩些电脑。注意连续近距离用眼时间不应过长,还需要注重营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视眼的青少年减少或中止近视眼度数的增加。
补充足够的钙、磷及维生素,不要多吃甜食。