哪个方法治面肌痉挛比较好

预防面瘫的方法：不喝冰冻的水、饮料、酒等。不直吹空调和风扇、空调温度不设置得过低。身体很热时等稍凉一会再入空调房。平时可用热毛巾敷脸，活络面部气血。适当的运动增强体质。

面瘫可以药物治疗，面瘫的发病原因有感染、特发性、肿瘤、神经源性、创伤性、中毒、代谢障碍、血管机能不全、先天性面神经核发育不全等。平时要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，不要受风，要保持心情舒畅。

痛风尽量少吃鸭肉，饮食治疗应避免吃高嘌呤饮食。动物内脏、海鲜、豌豆、菠菜等含有一定量的嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等不含嘌呤。还是要多喝水以促进血液尿酸从肾脏排出。

做好眼部护理，对不能闭合的眼睛要定时滴眼水，晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜，避免干燥或灰尘进入，这是在面瘫的护理中应注意的。对于面瘫的护理还要安慰病者，稳定情绪，鼓励病者树立战胜病痛的信心，告知病者焦虑、紧张的情绪可以导致体内病理生理的改变，促使病情的发展。

面肌萎缩病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

面肌萎缩的问题在医学上叫做面肌痉挛，目前主要有服药、打针、针灸、贴药等常规治疗。可以到专业的中医医院选择中草药的调理，也可以选择射频消融以及其他的方式，恢复的周期较长，一般在3到6个月的时间。

面肌萎缩亦称面肌抽搐或偏侧面肌痉挛症，是一种常见病与多发病，有些原发性面肌痉挛的病人多数在中年以后发病，女性较多。病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌。

肌肉萎缩指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，骨骼肌体积的缩小，由于肌纤维变细或消失，或神经肌肉疾肥大，是许多神经肌肉疾病的重要症状和体征。治疗肌肉萎缩最有效的方是干细胞移植疗法。干细胞移植是治疗肌肉萎缩最好的方法，该疗法是国内最新引进的一种治疗方法，有着以往的传统治疗方法无可比拟的优势，对本身无毒、无副作用，疗效明显，已成功治疗好无数面部肌肉萎缩。

面部肌肉萎缩，要查明原因，对症治疗。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，注意休息，生活作息规律，避免熬夜，保证充足睡眠，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。

面肌痉挛治疗的办法：面肌痉挛有效的方法是手术治疗，这也是目前最常采用的，也是最有效的方法。目前采用的手术是微血管减压术，早在1967年已开始应用这种方法治疗面肌痉挛，具体的方法就是在全身麻醉下，采用耳后发际内的切口，在显微镜下找到压迫面神经根部的责任血管，将黏连进行分解，将面神经根部和责任血管用一种特殊的材料进行电开。现在可以在电生理监测下进行这种手术，进一步提高了手术的效果。